髪の毛

美しい髪は「健康」の象徴とも言えます。しかし、髪の毛を健康に保つために、具体的に何をすればよいのかは意外と知られていません。「髪に栄養が大事なの？」「普段の生活習慣も関係あるの？」「育毛剤やミノキシジルは効果的なの？」など、髪にまつわる疑問を解決するため、科学的視点をもとに詳しく解説します。